КАК ПОПОЛНЕТЬ ИЛИ КАК МОЖНО ПОПРАВИТЬСЯ...

Этот вопрос давно волнует людей, жаль только, что на него сложнее найти ответ, чем на вопрос: Как похудеть? Но для нас и это не проблема...

Стоит ли поправляться? Стоит, но не слишком, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем... Тем более, что у Девушки на которой "кожа да кости" - грудь маленькая, а у тех кто поправляется - грудь увеличивается... Делайте выводы... Главное - не переусердствуйте, держите "золотую середину"... Ведь у ВАС свои преимущества, ведь как сказал один человек: "Наши недостатки - это продолжение наших достоинств": Мало едите, значит экономите деньги. Говорите, что на рёбрах музыку играть можно, но и это не проблема - с музыкой то веселее. Говорят что вы худенькие, значит много где протиснетесь (Например: в автобус). И не самое маловажное, что передвигаетесь ВЫ куда быстрее упитанных людей...

Если ВЫ  всё еще не передумали и хотите поправиться, то рекомендую:

1. Есть после 8 вечера, т.к. еда после этого времени усваивается  чуть ли не до 5 утра, так что если хотите кушать ночью, то это поспособствует тому, что ВАШ организм начнёт поправляться.

2. Мало двигаться - чтобы обмен веществ замедлился

3. Жениться(Для мужчин) - говорят так те, у кого жёны хорошо готовят, т.е. их жены откармливают... Ведь не зря говорят: "Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок"

4. Есть много мучного - макароны, булочки...

5. Не питаться одними бутербродами... - есть нормальную пищу (салаты, макароны, каши, супы и т.д.). Под нормальной пищей и нормальным питанием имею ввиду: есть по две полные тарелки еды (только не надо есть сами тарелки, кушайте еду в них) на завтрак, обед, полдник, ужин и не забывайте про десерт (мороженое, чай, кофе, сок...)

6. Кушать ягоды(клюква) или корейскую морковку - в них содержится витамин С, а он способствует аппетиту. Так же можете покупать витамин С (Аскорбиновая кислота) в аптеке...

К сведению: учёные установили, что от пива - люди не поправляются.

Добавление от посетителей сайта: "Качество женщины определяется количеством ласкаемой поверхности."